8/25(土)17:00~18:30 、西宮市民会館301号室 で
ワークショップ(参加型講習会)
「認知症予防とストレス解消に効く体操と瞑想」
(講座番号 14 ←「(健康に)いーよ」)
を担当することになりました。
料金は700円。
ぜひ、ご参加ください。
お申し込みは西宮ドアーズ実行委員会へ
0798-39-1723
※webからでも受講申し込みできます。
http://www.iwf.jp/ (「ドアーズ ワークショップ」で検索)
わたしが所属している日本抗加齢医学会から、
日本抗加齢医学会指導士認定証が送られてきました。
ただし、「日本抗加齢医学会指導士」としての活動は2018年1月1日からになります。
それにしても、こちらが思っていたよりおしゃれな認定証でした。
本木晋平です。
三宮KCCで鍼灸とアンチエイジングについて講演させていただきます。
2017年10月から 第2火曜日の13:00~15:00 全6回
三宮KCC(ミント神戸17階)
ここまで読んで
なぜ、鍼灸師の本木晋平がアンチエイジングやストレスマネジメントの講演をするのか?(精神科医、カウンセラー、臨床心理士でもないのに?)
と疑問を持たれた方もいると思います。
その理由、背景について書きます。
わたしは西宮市で鍼灸院を開き、施術しています。
患者さまのほとんどがストレスに悩まされていることに気づきました。
しかし、
鍼灸院に来られるのは、多くても週1で、施術時間は60分程度。
鍼灸だけではなく、自宅や職場などでできるストレスマネジメント(いわゆるストレス発散も含めて)をお伝えできればと思うようになりました。
ご自身でストレスマネジメントができれば、(鍼灸師のわたしが言うのも変ですが)鍼灸院に来る回数を減らすことができますから。
※実は鍼灸自体にリラクゼーション効果があるのですが(なぜそういう効果があるのかは講演でお話しします)、ストレスの対処法はもちろんそれだけではありません。
さて、わたしは大学は理系出身で、鍼灸の専門学校でもカウンセリングやストレスマネジメントについて学んでいません。
そういう科目がないのです。
資格をとるための国家試験にもそういう問題は出ません。
たとえば臨床心理士になるには大学で心理学を専攻し、さらに大学院にも通わなければなりません。
もちろん試験もあります。
とてもではないですが、間に合いません。
そこで、ストレスマネジメントについての本を買い込んで勉強することにしました。
大阪商工会議所の「メンタルヘルスマネジメント検定Ⅲ種(セルフケアコース)」の検定試験も受け、合格しました。
さらに、ストレスマネジメントも含むアンチエイジング医学についても体系的に学ぼうと、
日本抗加齢医学会に入って総会や講習会で学び、今年2017年、専門士の認定試験に合格しました。
(日本抗加齢医学会の規定により、2018年1月1日より「日本抗加齢医学会認定指導士」を名乗ることができます)
本講座には、これまでのわたしの学習・実践の成果を存分にもりこんでいます。
自分で言ってしまいますが、めちゃくちゃ本格的な講座です。
ぜひ、受講ください。
お申し込みは三宮KCCさんまでお願いいたします。
電話番号は078-265-1100です。お早めに!