冷え性
冷え性の原因と治療
冷え性は、同じ冷え性のひとでないとなかなか理解してもらえない症状です。おつらいことと思います。
原因は、筋力低下、低血圧、ストレス、同じ姿勢を取り続けること、などです。
自律神経の働きが弱くなり、きちんと血液と熱が末端にいかない状態になると、冷え性になります。皮膚が弱い方だと、そのまましもやけやあかぎれになることもあります。
鍼灸治療は自律神経のはたらきを改善し、血液と熱が末端まで届くようにします。
通院頻度と治療期間の目安は週１回で３か月程度です。長くても半年くらいで冷え性が改善していることを実感されると思います。
秘密はお灸治療。
当院ではお灸治療を積極的に採り入れていることもあり、特に冬場は好評です。
冷え性で仕事にならない、勉強が手につかないとお悩みの方は、「はりねずみのハリー鍼灸院」にお気軽にご相談ください。
どれくらい通わなければいけませんか？
基本は週１回（最低２週間に１回）。３カ月を１クールとしています。
冷え性の方は自律神経のはたらきが弱く、正常な状態に戻すにはどうしても時間がかかります。
「２−３回の治療で冷え性を治せる鍼灸院があれば教えてください。弟子入りします」
というくらいの長期戦ですが一緒にがんばりましょう！
冷え性の方は自律神経のはたらきが弱く、正常な状態に戻すにはどうしても時間がかかります。
「２−３回の治療で冷え性を治せる鍼灸院があれば教えてください。弟子入りします」
というくらいの長期戦ですが一緒にがんばりましょう！
冷え性の予防法を教えてください。
おすすめしているのが「サウナなどの交代浴」「筋力トレーニング・運動」「タンパク質をしっかりとること」。
肝臓の状態やアルコールの耐性にもよりますが、少量の薬用酒の飲用もありです。（少量ですよ！）
意外と重要なのが「ストレス管理」。冷え性の方は繊細な方が多く、割と簡単に自律神経が乱れてしまいます。
ストレス管理がお家芸のはりねずみのハリー鍼灸院をぜひご活用ください。
肝臓の状態やアルコールの耐性にもよりますが、少量の薬用酒の飲用もありです。（少量ですよ！）
意外と重要なのが「ストレス管理」。冷え性の方は繊細な方が多く、割と簡単に自律神経が乱れてしまいます。
ストレス管理がお家芸のはりねずみのハリー鍼灸院をぜひご活用ください。
